-
亿健9008跑步机怎么样?
2020/10/18 13:46:57 点击次数:1046
亿健9008这款机子是2016年最新款的,是在老款的产品上升级过来的,配置更高了,性能也越稳定,采用的是4.5HP进口智能变频静音马达,噪音值68分贝以下,静音节能,最高时速18km/1h激情奔跑,最低时速,0.8km/1h,享受悠闲慢生活,老少皆宜! 产品优势: 1、钻石...
-
空腹运动有利于身体健康吗?
2020/4/13 15:35:35 点击次数:1174
不少人习惯早晨起来跑步锻炼,或者是饭前空腹运动,认为这样对减肥最有效果,当早晨醒来后,由于睡眠期间碳水化合物已经作为能量被消耗了很多,如果此时运动,体内的脂肪能马上 作为第一能源燃烧起来,也就是说能缩短燃脂之前的时间,让你在同样的跑步时间...
-
跑步机的运动程序出错?
2020/4/13 15:34:07 点击次数:1145
可能原因: 1、由于仪表的连接线; 2、仪表的电路板; 3、其他的原因。
-
跑步机4注意 忽略易伤身
2020/3/27 9:38:49 点击次数:1054
一、使用跑步机前请吃东西 在以往的观念里,很多人都会觉得,运动之前不要吃东西,但事实上,运动之前是不要吃得过饱,适当的吃一点点东西是对身体有好处的。因此,我们在跑步机使用之前,如果很多人觉得自己肚子比较饿了,可以适当的吃点东西,比如一个面...
-
在情绪不好时去健身,合适吗?
2020/3/27 9:38:06 点击次数:970
人的情绪会直接影响人体机能的正常发挥,进而影响心脏、心血管及其他器官.不良情绪只会抵消运动带给身体的健康效果,甚至产生负面影响。
-
为什么中国的孩子“不喜欢”健身?
2019/11/18 16:19:59 点击次数:1098
世卫的最新研究报告显示,目前全世界大概有14亿近视患者,其中6亿在中国。而根据北京大学发布的《国民健康视觉报告》,中国高中生和大学生的近视比例都超过70%,就连小学生的近视率都达到40%。国家体育总局发布的《2014年国民体质监测公报》显示,相较2...